Что маме взять с собой в роддом

По норме роды могут наступить в любой день с 38 по 42 неделю включительно, поэтому к 36 неделе вы должны уже точно определиться с выбором роддома. Когда начнутся схватки, вы можете растеряться и запаниковать. Собираться в таком состоянии затруднительно, поэтому заранее приготовьте вещи для роддома.

Прежде всего, на самое видное место положите бумагу с записанными телефонами вашего врача, роддома, службы перевозки рожениц. Без нижеперечисленных документов старайтесь не выходить из дома никуда — даже в магазин. Ведь если у женщины нет обменной карты, скорее всего, ее направят в обсервационное отделение или даже в специализированный инфекционный роддом.

Необходимые документы

1 - обменная карта;
2 - полис обязательного медицинского страхования;
3 - паспорт;
4 - контракт, если вы планируете рожать в платном отделении.

Нужные вещи стоит заранее сложить в 3 сумки

В первую - соберите то, что понадобится вам непосредственно в родах. Прежде всего - документы. Сюда же положите моющиеся тапочки и бутылочку негазированной минеральной воды. Дальше идут вещи, которые вам могут разрешить пронести в родильное отделение, этот список обсуждается заранее. Все остальное (рубашка, бахилы, простыня и пеленки) вам выдадут в приемном отделении. В роддомах, где на родах разрешено присутствие сопровождающего, сменной одеждой обеспечивают и его. А если вы что-то забудете, не волнуйтесь - Вас примут, даже если приедете с совсем пустыми руками.

Во вторую сумку - всё для послеродового отделения. Прошли те времена, когда женщина должна была иметь с собой только документы и тапочки, а в послеродовом отделении не разрешали носить никаких домашних вещей. Сейчас в некоторых роддомах эти правила остались, где-то смягчились, а где-то, особенно при наличии контракта, можно привезти с собой целые сумки полезных и приятных вещей. Заранее уточните, какими личными вещами вы сможете там пользоваться и где Вы оставите эти вещи, когда пойдете в родильное отделение. Как правило, они сдаются в камеру хранения или сразу относятся в послеродовую палату.

Одежда:

• халат - обязательно выдают во всех роддомах, но, поверьте опыту, домашний халат гораздо лучше, (если Вы ложитесь заранее, возьмите 2 халата, один носите в предродовой период, другой чистый оденете после родов);
• спортивный костюм или домашняя пижама;
• тапочки (не пушистые, любые моющиеся);
• носочки (несколько пар) в том числе теплые, во время родов часто знобит;
• одноразовые трусики (7-8шт.) - хорошая идея, не нужно стирать, одной головной болью меньше и специальные послеродовые;
• сетчатые трусики(2-3 шт.), которыми очень удобно придерживать прокладки;
• бюстгальтер для кормления (2 штуки);
• ночные рубашки с прорезями для кормления или застежкой впереди (2 шт.);
• длинные футболки (2 шт.) - идеально подходят для родильного зала;
• если есть склонность к варикозу, возьмите специальные чулки или эластичные бинты;
• послеродовой бандаж (утяжка);

Средства личной гигиены:

• прокладки (для дородовой палаты - ежедневные, после родов – есть специальные для рожениц, предотвращающие размножение бактерий, или можно использовать ночные удлиненные с высокой впитываемостью, после обычных родов прокладок надо побольше, чтобы швы всегда находились в чистоте);
• одноразовые вкладыши в бюстгальтер (использовал - выкинул и никакой мороки со стиркой, дома можно перейти на многоразовые прокладки);
• туалетная бумага, накладка на унитаз, пакеты для мусора и грязного белья;
• зубная щетка и зубная паста;
• расческа и зеркало, заколки, резиночка для волос;
• губка или мочалка;
• шампунь (одноразовый или маленькая бутылочка) и гель для душа;
• мыло (удобно использовать жидкое мыло с антибактериальными свойствами и жидкое мыло для интимной гигиены);
• полотенца - 2 штуки (или можно использовать бумажные полотенца: подмылся, вытер, выкинул - все чисто);
• влажные салфетки для интимной гигиены (1 пачка) и очищающие (1 пачка);
• в некоторых роддомах может потребоваться бритвенный станок, если вы не успели подготовиться дома.

Всякая всячина:

• записная книжка и ручка (лёжа писать лучше гелевой ручкой);
• что-то почитать (если надо, очки или контактные линзы с необходимыми принадлежностями);
• мобильный телефон + зарядное устройство (ведь вам захочется поделиться со всеми близкими своей радостью!);
• фотоаппарат (для первых фото вашего малыша) + пленка на 36 кадров + запасные батарейки, обязательно, (такое бис не повторишь);
• радио или плеер с наушниками и любимую музыку;
• возьмите с собой деньги на медикаменты (может понадобиться набор для родов, венозный катетер, мочевой катетер, бинты, вата, спирт или еще что-нибудь);
• возможно вам пригодятся: чашка, ложка, тарелка, вилка, нож, средство для мытья посуды и губка, салфетки, чайник или кипятильник, чайные пакетики, сахар, соль – заранее узнайте есть ли с этим напряженка в роддоме, также советуем взять с собой что-нибудь на перекус – пачку печенья, какие-нибудь фрукты;
• гигиеническая губная помада - для предотвращения пересыхания губ во время схваток (ещё лучше, для этих же целей использовать крем для сосков, который является также прекрасным средством для борьбы с такими неприятными явлениями, как сухость и трещины на губах, раздражение кожи от пеленок);
• косметика (пригодится для выписки), крем, дезодорант (старайтесь выбирать все без запаха, чтобы не вызвать возможной аллергической реакции у малыша);

При необходимости:

• крем, снимающий боль при раздражении и трещинах на сосках;
• защитные накладки на сосок (при кормлении малыша защищают потрескавшиеся и воспаленные соски);
• молокоотсос (простой и легкий в уходе, особенно актуален для отделений с раздельным содержанием малышей и мам, когда кормления идут по роддомовскому расписанию, а не потребностям ребенка);
• крем от растяжек послеродовой (какой надо – для груди, живота или бедер), для сведения - крем от растяжек фирмы можно использовать как до родов, так и после, и для всех проблемных участков кожи;

Список может быть продолжен в зависимости от ваших вкусов и пристрастий и, разумеется, от требований роддома, выбранного вами. Не забывайте, что скоро вас станет двое, поэтому в третью сумку приготовьте вещи и для малыша. В большинстве роддомов не разрешают пользоваться домашней одеждой для новорожденных. Не переживайте из-за этого, у вас еще будет время нарядить своё сокровище в банты и рюшки.

Не забудьте про малыша:

• одноразовые подгузники для новорожденных, из расчета, как минимум, 5-6 в день (или памперсы на 2-5 кг, если ваш младенец обещает родиться крупным, свыше 4 кг, то на 3-6 кг);
• детский крем увлажняющий ;
• детский крем под подгузники (крем для детской попки, снимающий раздражение и предотвращающий пеленочный дерматит);
• детское мыло, самое обыкновенное, белое, без запаха во избежание возможных аллергических реакций малыша;
• пустышка (необходимость и возможность использования пустышки — спорный момент, но если вы все же намерены давать ребенку пустышку, имеет смысл взять ее с собой в роддом, но заранее убедитесь, что это она может использоваться специально у ребенка от 0 до 3-х месяцев, об этом должна сообщать надпись на упаковке пустышки);
• обычно одежку для малыша выдают больничную, но если разрешат свою, возьмите тоненький комбинезон или ползунки с кофточкой, 2 теплые кофточки, трикотажную шапочку или чепчик, носочки и тонкие варежки.

Этот список наверняка пригодится не всем — он адресован мамам, желающим (и имеющим возможность) использовать в роддоме принесенные с собой детские вещи. Не переживайте, если вы что-то забудете – во всех роддомах принимают передачи, и ваши родные смогут принести нужную вещь на следующий день.

На выписку вам понадобится еще два пакета, которые мы рекомендуем собрать заранее. Эти сумки остаются дома, их привезут родственники, когда будут забирать вас из роддома. В первом должны находиться вещи для вас, во втором для малыша. После родов ваша фигура изменится, но не так радикально, как вам бы хотелось, поэтому время мини-юбок и джинсов - стрейч еще не настало. Старый лыжный костюм тоже не подойдёт, ведь в день выписки ваши близкие устроят для вас настоящую фотосессию. Немного косметики и больше оптимизма, а все, не пришедшие в норму части тела, можно прикрыть букетом или свертком с малышом. Главное, что должны не забыть привезти ваши родные – это вашу обувь, иначе вы рискуете выписываться в роддомовских тапочках.

В пакете для малыша должно быть:

• 2 памперса (или 2 многоразовых подгузника).
• Нижнюю распашонку или кофточку (обязательно хлопчатобумажную, со швами наружу).
• Шерстяной, махровый или хлопчатобумажный комбинезончик, кофточка со штанишками или кофточка с ползунками (выбор за Вами).
• В качестве верхней одежды в зависимости от сезона выберите конверт, комбинезон, детское одеяло или плед. К одеялу не забудьте уголок, если нет пододеяльника, ленты.
• Носочки, антицарапательные рукавички или распашонки с закрытыми ручками.
• Шапочки (нижняя, более прохладная, и верхняя шерстяная - если ребенок родился в холодное время года, если на улице лето - то достаточно одной).

Всю одежду для малыша нужно предварительно выстирать и затем выгладить. Дополнительная безопасность для вашего малыша не помешает, можно приобрести автомобильное кресло, рассчитанное для детей от 0 до 1–1,5 лет или специальную люльку для перевозки детей в автомобиле.
 
Уходя не забудьте:

• взять из роддома обменную карта (на себя и на ребенка);
• справку в ЗАГС для регистрации малыша
• лист с рекомендациями и заключение о здоровье ребенка в роддоме
• сообщить в детскую поликлинику о рождении ребенка и пригласить патронажную сестру.