В холодную погоду сухой коже приходится нелегко – она боится перепадов температуры, ветра, мороза. Помогите ей справиться с неприятностями, используя косметические средства. У сухой весьма сложный характер.
В молодости она нежная, бархатистая, матовая, с едва заметными порами и гладкой форфоровой поверхностью. Но со временем, увы, теряет свои лучшие качества, начинает не в меру шелушиться, становиться рыхлой, склонной к раздражению и покраснению, покрывается сетью мелких морщинок, выглядит тусклой. Поэтому, сухая кожа более всего расположена к преждевременному старению.
За повышенную сухость кожи отвечают сальные железы. Просто они начинают вырабатывать намного меньше жира, чем это нужно для образования естественной защитной пленки, которая необходима для постоянного сохранения влаги в коже. Такие внешние факторы как перепады температуры, солнце, ветер недостаток витаминов и других микроэлементов в организме, стрессовые ситуации, нервное напряжение, и неправильное питание только ухудшают общее положение.
Применение увлажняющих косметических средств поможет сбалансировать недостающую влагу и вернет сухой коже жизненную энергию. Как же ухаживать за сухой кожей? Сначала нужно проверить свой тип кожи. Без этого не удастся правильно подобрать косметические средства. Во избежание ошибки лучше прибегнуть к консультации косметолога, но в виде исключения можно попробовать доморощенный метод.
Для этого нужно провести несложный тест. Утром, еще до умывания, на полминуты приложите к коже тонкую косметическую салфетку. Если после снятия на салфетке не останется жирных пятнышек, значит, у Вас сухая кожа.
Друзья и враги
Осенне-зимний период года для сухой кожи соизмерим с болевым шоком. На улице ее поджидают обжигающий ледяной ветер и мороз, а в теплых, греющих душу, помещениях – чрезмерно сухой воздух. Поэтому в этот период сухой коже нужно в два раза больше влаги, чем летом. Кроме обязательного литра минеральной, негазированной, воды в день источником влаги будут увлажняющие маски и кремы. Выбирая для себя крем, не забывайте убедиться в том, что он содержит солнцезащитный крем. Зимой солнце активное, невзирая на мороз, а сухая кожа очень болезненно переносит прямые солнечные лучи. Для яркого дня нужно выбирать увлажняющий или питательный крем с витаминами, а к вечеру понадобится увлажняющий крем с восстанавливающими компонентами.
Законы Мойдодра
Очищение – обязательная ежевечерняя процедура для того, чтобы Ваша кожа стала свежей и чистой. Имея сухую кожу, даже и не стоит пытаться умываться обычной водопроводной водой. Утром лицо протирается безалкогольным тоником, а вечером его можно применять только после предварительного удаления макияжа косметическим молочком для сухой кожи. В крайнем случае водопроводную воду можно заменить кипяченой, комнатной температуры. Холодная вода приводит к сужению сосудов, и в результате – дряблая кожа с морщинками. Горячая же вода расширяет сосуды и поры кожи, что тоже вредно для сухой кожи, Вместо воды для умывания по утрам желательно применять охлажденный отвар таких лекарственных трав, как ромашки, мяты, шалфея. Если поры кожи чрезмерно расширены, то нужно протирать лицо кубиками льда, приготовленного из настоя ромашки или зверобоя. Процедура очищения должна заканчиваться нанесением питающего или увлажняющего крема. Делается это легкими движениями по массажным линиям. Если чувствуешь, что в течение всего дня кожа твоего лица как-то неестественно стянута, то можно попробовать сбрызгивать ее минеральной водой в спрее.
Воздействие пара для сухой кожи также противопоказано, поэтому для более эффективного очищения желательно использовать скрабы. В данном случае это будут мелкозернистые препараты, нежно удаляющие с поверхности кожи омертвевшие частички.
Завтрак, обед и ужин
Как было ранее отмечено, правильное, полноценное питание очень важно для сухой кожи, и особенно в осенне-зимний период. В ежедневное меню необходимо включать овощи и фрукты, которые богаты витаминами А, С, Е, D, а также зелень, творог, рыбу и мясо.
Источниками витамина А являются петрушка, сладкий перец, морковь, яичные желтки и печень трески. Витамина Е больше всего содержится в растительном масле, молоке и в зародышах злаковых культур. Витамин С «прописался» в плодах шиповника, картофеле, белокачанной капусте, помидорах, и всем известных апельсинах, лимонах и грейпфрутах.. Яичный желток также богат и витамином D, который еще можно найти в печени и икре. Найдут свое применение и витаминные препараты, которые порекомендуют Вам специалисты.
Корнеева Анна, специально для Владдети.ру
