Здоровье, красота

Смейтесь как можно чаще, призывают американские ученые. Они пришли к выводу, что смех положительно влияет на различные части тела человека. В частности, он полезен для мышц лица, так как, улыбаясь, человек задействует 15 лицевых мышц, к которым увеличивается приток крови.

Наши повседневные бытовые привычки нередко приводят к тому, что сил у нас становится все меньше и меньше. Таких привычек, как минимум, семь.

Согласно общераспространенному мнению, храп — это неприятный, но безопасный звуковой феномен. Однако мало кому известно, что так называемый могучий храп является предвестником и одним из основных проявлений тяжелой болезни — синдрома обструктивного апноэ сна (СОАС) или болезни остановок дыхания во сне.

Для большинства современных людей жизнь состоит из непрерывной цепочки стрессовых ситуаций, детерминированных теми или иными причинами. Как результат - снижение показателей физического здоровья, что усугубляется тяжелой экологической ситуацией, некачественным несбалансированным, а нередко и недостаточным питанием, воздействием других общеизвестных рисковых факторов.

Перевозка маленького ребенка в автомобиле – это не так безопасно, как может показаться на первый взгляд. Любое транспортное средство связано с определенным риском, а когда на заднем сиденье находится ребенок, который может отвлечь вас от дороги внезапным плачем или полетом игрушки в сторону LCD-дисплея, то за рулем нужно быть еще более внимательным.

Очень многие люди являются любителями кофе не потому, что им нравится вкус или запах этого напитка, а потому, что жить не могут без кофеина.

Сотовая связь прочно вошла в нашу жизнь. Количество счастливых обладателей мобильных телефонов растет не по дням, а по часам. Еще три года назад их (или нас) было всего лишь один миллиард. Сегодня уже два с половиной. Удобства неоспоримы. Общение - не только радость, но и необходимость. К хорошему привыкаешь быстро.

Как же хочется иметь красивые ногти. Но после зимних холодов и отсутствия витаминов наши ногти испытывают настоящий стресс. Они становятся хрупкими, слоятся и ломаются.

Современные дети привыкают к поездкам в автомобиле с пеленок. Как сделать путешествие безопасным, рассказывает инструктор по вождению компании Мерседес-Бенц - Штефан Фёрстер.

Автомобиль в семье перестал быть редкостью, многие горожане с радостью приобретают машину, чтобы не толкаться в переполненном автобусе или душном метро, да и за город сподручнее вывезти всю семью.

Будет хорошо, если раз в неделю вы уделите себе время, и попробуете эти процедуры у себя дома. Они очень эффективны, и можно во время процедуры полностью расслабиться: намазавшись компонентом, релаксировать под тихую музыку или читать журнал, попивая травяной чай.

Гастрит — самое распространенное заболевание желудочно-кишечного тракта. Гастриты подразделяются на острые и хронические. Острые гастриты возникают вследствие раздражения слизистой оболочки желудка грубой пищей, алкоголем, перееданием, употреблением испорченных продуктов.