Как стать лучшей версией себя?

Настоящая привлекательность и сексуальность - это ежедневный труд, к которому нужно подходить ответственно и творчески. И тогда каждая женщина сможет измениться до неузнаваемости, став воистину прекрасной. Как же начать меняться в лучшую сторону?

Меняемся внешне

Работу по улучшению своей внешности всегда стоит начинать с беспристрастного взгляда на себя. Постарайтесь посмотреть на себя со стороны. Лучше всего, если вы попросите друга незаметно поснимать вас на видео в обыденном виде. Просмотрев полученное видео, вероятно, вы осознаете, что знали не обо всех своих недостатках.

Порой разбирать по полочкам нужно не только внутренний мир, но и свою внешность. Что вам в себе не нравится, и что вы хотели бы изменить? Составьте список этого и подумайте, за какой срок вы могли бы все исполнить. Пусть это станет вашей целью на какое-то время. Выявив свои внешние несовершенства, продумайте, каким способом можно с ними бороться. Все недочеты внешности можно подкорректировать.

Чтобы найти новый образ листайте журналы, смотрите фото знаменитостей и просто красивых людей. Какой вы себя видите в идеале, что нужно для этого изменить? Создайте в голове картинку идеального внешнего вида и стремитесь к нему.

Если хотите измениться - смените прическу и вы убедитесь в том, что это станет первым и серьезным шагом на пути к новому образу.

Сделайте новый макияж, поэкспериментируйте в выходной день с его вариациями.Яркий или нежный, со стрелками или без – главное, чтобы он был не такой, как обычно. Новые тени, румяна или помада делают образ завершенным. Make-up должен соответствовать прическе. Если вы носите экстравагантную контрастную стрижку, то отсутствие макияжа недопустимо. Если вы выбрали для себя образ «барышни-крестьянки», ярко подведенные глаза будут неуместны. Кстати, в качестве аксессуара к любому из образов подойдут линзы, меняющие цвет глаз или декоративные их аналоги.

Меняемся внутренне

Также контролируйте свое поведение, стараясь соблюдать правила приличия всегда и везде: и дома, и в обществе. Леди должна оставаться леди в любую минуту. Тренируйте харизму, ораторское искусство, коммуникативные способности. Женская красота обусловлена не только внешностью и одеждой, но и поведением, а также благородством манер.

Кстати, внешняя красота тесно связана с внутренней. Для любой женщины важно есть полезную пищу, иметь в голове светлые мысли и намерения, отказаться от вредных привычек и бранной речи, полноценно отдыхать и не нервничать.

Определите, какие качества вам в себе определенно не нравятся. Но вместе с этим будьте к себе благосклонны. Ведь в эгоизме кроется еще и уверенность, в жадности – экономность. Точно поймите и лучше – запишите, от каких именно свойств своей личности вы хотели бы избавиться.

Далее стоит продумать, какие преимущества у вас появятся, если вы сможете изменить себя в лучшую сторону. Например, если вы станете более решительным человеком, то сможете подняться по карьерной лестнице. Или если вы станете более открытым, у вас появится больше друзей. Разберите по полочкам, почему именно вы не можете воспитать в себе те или иные черты. Например, вы ленивы из-за того, что на самом деле боитесь перемен. Или вы слишком замкнуты из-за того, что опасаетесь осуждения. Когда вы найдете свои страхи, вы сможете взглянуть на себя с другой стороны.

Опишите себя таким, каким вы хотите стать. Потом сформулируйте одно-два предложения, которые нужно повторять как мантру. Повторяйте их про себя, верьте в них, и через некоторое время вы заметите серьезные изменения в своем характере.

Новый год, кстати, отличный старт для изменений в лучшую сторону. Отдохните на каникулах, соберитесь с мыслями, выразите их на бумаге и начните следовать к своей цели — лучшей версии себя!