Они живут среди нас, а некоторые даже живут с нами. В этой статье описаны признаки человека - манипулятора и виды противодействия.
Манипуляторы – это те люди, которые с помощью различных психологических приемов воздействуют на людей для достижения своил личных целей. Таких людей обычному человеку сложно отличить и распознать манипуляцию, т.к. обычно такие приемы незаметны. Манипулятор хорошо знает психотипы людей и разбирается в их эмоциональных состояниях. В зависимости от характера людей, сила воздействия будет сильнее или слабее.
Наиболее простой пример такого воздействия – консультанты в магазинах. Из задача – продать вам более дорогой товар и побольше, которую они с успехов выполняют на очередной жертве. Задумайтесь, как часто вы выходили из магазина с мыслью : «А зачем мне это было нужно покупать?».
Способы воздействия на людей.
Самое главное – осознание того, что вы оказались под воздействием. Если вы не хотите делать что-либо, но вынуждены идти на этот шаг, потому что иначе вам будет «стыдно», «неудобно», «некрасиво», «по-хамски» и т.д., — вами однозначно манипулируют. Распознание угрозы манипуляции и поиск защиты от нее – громадный шаг к исцелению.
1. « Навешивание ярлыков». Манипулятор, говоря о третьем лице в ходе разговора, оскорбляет его и негаивно обсуждает. Таким темпом у окружающих складывается негативное отношение к человеку, которого они не знают. В будущем они не будут поддерживать его идеи, что будет выгодно манипулятору.
2. Обобщения. Манипулятором высказываются положительные обобщения о продукте или услуге, и распространяются в группе людей. Так достигается эффект положительного образа.
3. « Идентичность». Манипуляторы приравнивают себя к манипулируемому человеку, уменьшая дистанцию, показывая, что он такой же, как он. Этим он пытается вызвать доверие и создать положительный имидж.
4. Манипулятор давит на страхи человека, например, чувство одиночества, грозясь( на напрямую) превратить страхи в реальность.
5. Подтасовывая факты, манипулятор выкладывает то, что ему нужно в выгодном для него свете. Чаще всего, под воздействие манипулятора попадают люди, с добрым и мягким характером, и ни о чем не подозревающие. Секрет манипуляций в том, что многие люди боятся отрицательных эмоций, и соглашаются на что-то помимо своей воли, т.к. боятся сказать «нет».
Как противостоять манипулятору.
Есть несколько пунктов, которые помогут вам сохранить выдержку и остаться при своем мнении.
- Представляйте манипулятора в комичном свете (визуально пририсуйте ему крылья бабочки или уменьшите его рост);
- Молчите. В это время разглядывайте манипулятора, будто хотите написать его портрет. Внезапное молчание гарантированно собьет его с просчитанного курса;
- Успокойтесь, глубоко подышите, попейте воды и не суетитесь. Ваше спокойствие – ваше лучшее оружие;
- Выдерживайте паузу. Учитесь отвечать только через 10 секунд после того, как визави окончит монолог;
- Используйте невербальные знаки и язык тела. Ровная спина, приподнятая голова, ясный взгляд – все это может выбить из колеи манипуляторов самих по себе. Даже визуальная сила жертвы способна уничтожить их умыслы на корню.
Алиса Булатова, специально для Владдети.ру.