Всегда немного завидуешь парам, у которых все еще только начинается. У них впереди столько всего интересного. Ведь когда долго живешь с партнером, рано или поздно все равно наступает момент, когда секс становится менее ярким, все чаще засыпаешь не дождавшись любви и ласки. Особенно когда есть дети.
Однако не стоит впадать в уныние. Все поправимо. Нужно только приложить немного усилий и все снова встанет на свои места.
Самое первое и основное - нужно заново открыть свою сексуальность. Без этого никуда. Ведь мужчины всегда чувствуют, когда женщина уверена в себе. Отбросьте все предрассудки, все комплексы. Вы любимы и желанны. И это никак не связано с весом, с ростом, с размером носа. Поэтому загляните в себя. Почувствуйте снова себя сексуальной, даже если у вас 3 детей. Ведь что изменилось? Только наличие детей, а вы-то остались, в вас остался тот стержень, который и привлек к вам вашего мужчину.
Что самый большой враг секса? Недосыпание. Попробуйте спланировать свой день так, чтобы выделить дополнительное время для сна. В противном случае вы так и застрянете на точке, где нет секса.
На втором месте стоит скука. Поэтому ее тоже нужно побороть. Отдыхайте вместе или порознь. Найдете способы раскрасить вашу жизнь яркими красками. Больше гуляйте, смотрите вместе фильмы.
А теперь переходим к пикантностям:
1. Вы спите в растянутой пижаме? Или в бабушкиной ночнушке? Снимите это немедленно! Купите красивое белье, пеньюар, а можете спать вообще обнаженной. Хотя, если есть дети лучше все-таки красивый пеньюар. Вот увидите, как удивится ваш мужчина. Вы даже не представляете, как удобно спать, когда на вас минимум одежды. Если не можете позволить красивый пеньюар, спите в белье или в костюме Евы. Кстати, известный секс-символ Мэрилин Монро предпочитала спать голой, так как считала, что это благотворно влияет на кожу и на осознание своей сексуальности.
2. Воскресите прелюдию. Наверное, вам знакома такая ситуация, когда на секс уходит одиннадцать минут, причем, всегда сразу переходите к делу. Если вы находитесь в своей спальне, организуйте прелюдию. Ласкайте друг друга, исследуйте, ищите новые эрогенные зоны, осваивайте новые техники ласки. Можете подраться подушками. Все что угодно. И вы увидите, что секс станет более ярким.
3. Попробуйте станцевать стриптиз. Научиться можно или в фитнес-клубе, или дома под диск. Для второго варианта рекомендую диск, созданный Кармен Электрой. Даже если вы не осмелитесь это сделать перед мужем, ваша уверенность после занятий стриптизом резко возрастет, улучшится и физическая подготовка. А за ней и качество секса.
4. Примите вместе ванну. Когда в последний раз вы это делали? Совместная ванна не только расслабит, но и сблизит. Кроме того, это отличное место, чтобы заняться сексом, даже если дома дети.
5. Сделайте друг другу массаж. Дамы, вы не поверите, как может подействовать массаж. Попробуйте и не пожалеете. Кстати, его (массаж) можно делать не только руками, но и другими частями тела, а если еще добавить поцелуи, то феерия вам гарантирована.
6. Поменяйте место действия. Займитесь сексом в ванной, гостиной, лифте, за гаражом. Считаете, что уже стары для этого? А вот и зря. Масса новых ощущений вам обеспечена.
7. Попробуйте использовать афродизиаки. Любые будь то еда, или эфирные масла. Прекрасный ужин и декорации только настроят на нужный лад. Только не переедайте. Иначе никакого секса не будет.
8. Не трогайте друг друга во время прелюдии или секса. Можете попробовать привязать руки партнера шарфом к кровати. Ведь запретный плод всегда сладок. Поэтому вы будете приятно удивлены, когда руки освободятся.
9. Привыкли заниматься сексом без света. Тогда включите освещение. Но не яркое. Создайте интим. И наоборот, если вы всегда занимались сексом при свете. Выключите его. И делайте все на ощупь.
10. Во время прелюдии попробуйте использовать перья. Касайтесь ими самых интимных частей тела. Доведите возбуждение до максимальной точки. И получите ни с чем несравнимое удовольствие.
11. Попробуйте новые виды секса. Никогда не пробовали анальный или оральный секс? Тогда чего вы ждете? Считаете это неприличным? Ну и зря. Человеческое тело создано для того, чтобы использовать разные возможности для получения удовольствия. Возможно, ваш мужчина давно хочет попробовать что-нибудь новенькое, но он боится получить отказ. Дайте ему понять, что вы не против. Вы же любите его. Пусть даже прожили вместе 15 лет. Кстати, для мужчин согласие на анальный секс - высшее проявление доверия женщины к нему.
12. Любите оральный секс. Удивите любимого. Возьмите в рот немного льда или съешьте мятную конфету. Поверьте ощущения незабываемые.
13. Поменяйте позицию. В Камасутре столько всего интересного, а вы занимаетесь сексом только в одной, ну максимум трех позах!!! Кстати, секс - отличный способ похудеть. Поэтому чем чаще меняете позиции, и чем они требуют большего напряжения мышц, тем лучше.
Итак, попробуйте одну из этих:
- «Наездница». Это отличная поза для женщин. Вы сами можете контролировать глубину проникновения. Техника выполнения: он лежит, ноги согнуты в коленях. Вы сверху, правая рука на груди, а левая на икре. Отклоняйтесь назад до тех пор, пока вы не найдете нужный угол;
- «Стойка на плечах». Позволяет добиться глубокого проникновения и феерической концовки. Выполняется так: Вы лежите на спине, в то время как он наклонился над вами. Обхватите его ногами за талию, так чтобы таз оказался приподнят. Поддерживайте его на весу при помощи рук. Поверьте, усилия стоят того.
- «Позиция, стоя сзади». Подходит для любых мест, так как не требует наличие кровати. Если вы небольшого роста, то упритесь в близлежащую поверхность и привстаньте на носки. А если вы знакомы с йогой, тогда примите позу «Собаки с опущенной головой».
- «Догги-стайл». Отличная позиция, чтобы достичь яркого оргазма. Вы находитесь спиной к партнеру и стоите на коленях, как кошечка. Он находится сзади вас.
- «Шарманщик». Вы лежите на спине, ноги подняты и широко расставлены. Мужчина находится перед вами. Эта поза помогает мужчине глубже проникнуть в вас.
- «Наездница наоборот». Теперь мужчина лежит на спине. Ноги вытянуты, или свисают с края кровать. Вы сидите спиной к нему. Ваши руки у него на коленях. В этой позе проще всего добрать до точки G.
- «Музыкант». Вы лежите на краю кровати. Мужчина стоит перед вами на коленях. Чтобы помочь вашему партнеру, возьмите его за руку. Эта поза гарантирует незабываемый оргазм.
Не замыкайтесь на какой-то одной позе. Пробуйте, экспериментируйте, открывайте друг друга.
- Попробуйте позу 69. Что может быть лучше оральный секс в одно и то же время.
- Поиграйте в ролевые игры. Некоторым парам очень помогает. Кроме того, это достаточно весело.
- Во время секса не закрывайте глаза. Смотрите на вашего партнера, на его тело, на движения. Во время секса используйте ваш вибратор. Только сначала узнайте, как ваш партнер относится к этому.
- Сделайте бразильскую депиляцию или интимную прическу. Мужчины очень любят такие вещи.
Используйте во время секса все ваше тело и вашу фантазию. Грудь, руки и т.д.
- Откажитесь на какое-то время от секса. Вы можете целовать друг друга, касаться, но никакого секса. Потом ваше терпение вознаградится.
Реализуйте свои тайные сексуальные фантазии. Говоря о своих сексуальных предпочтениях и тайных желаниях, вы только возбудите друг друга.
Выбирая способ внесения разнообразия в вашу сексуальную жизнь, в первую очередь узнайте, как ваш партнер отнесется к вашей идее. Можете завуалировано, но это нужно сделать, дабы не было разочарований. Любите друг друга, и не бойтесь экспериментов.
