Как преодолеть свои комплексы в сексе? Интимные отношения, даже в наш прогрессивный век, отнюдь не ограничиваются простой физиологией: они могут сглаживать конфликты и недоразумения, порождать новые уровни взаимопонимания в паре и доверия друг к другу! Но часто всего этого не происходит – потому что женщина комплексует раскрыться и реализовать свои истинные желания в этой области.
Наибольшее удовольствие получают те женщины, которые не испытывают комплексов. Они довольны своим телом, чувствуют свою сексуальность, умеют наслаждаться ею и ничего не стесняются. Вот только таких представительниц прекрасной половины человечества на свете не так уж и много. Ведь практически у любой женщины есть комплексы. Кто-то стесняется собственного тела, а кто-то боится показаться в постели неумелой любовницей.
Почему женщины стесняются в постели?
Если говорить о комплексах в сексе, то, конечно, можно завести разговор и о мужских заморочках. Но дело в том, что мужчина, даже опасаясь какого-то конфуза, вряд ли откажется от того, чего ему очень хочется.
А женщина может молчать годами, потому что... Вот самые частые мотивы женского стеснения и бездействия:
- Он подумает, что я развратная и непорядочная. Очень частый мотив стеснения и нежелания проявить какую-то инициативу! У многих барышень в наше время можно обнаружить такие пуританские взгляды, что скромные леди викторианской эпохи и то диву бы дались! А все воспитание и социальные стереотипы, передающиеся, как правило, из уст в уста по женской линии: настоящая порядочная жена и мать детей должна быть скромной, без фантазий и причуд, лежать исключительно на спине и каждый раз требовать выключить свет и накрыться ватным одеялом с головой. Иначе, якобы, у мужчины возникнут подозрения: где она научилась такому безобразию? "Бревну" в постели не рад ни один мужчина, а если женщина хочет и умеет доставить ему интимное удовольствие разнообразными небанальными способами, то ее репутация в его глазах только улучшится!
- Я некрасивая. Толстая. Намеки на целлюлит имеются. Поэтому ни в коем случае нельзя быть сверху, или поворачиваться спиной, или еще что-нибудь... Все, что в вас несовершенно, мужчина уже знает! Если его это не шокировало – значит, все в порядке, ему все нравится и можно навсегда забыть о комплексах в сексе.
- Я некрасиво и глупо выгляжу, когда делаю что-то. Странный, и очень распространенный мотив. Но если мужчина считает вас красивой, то, чем естественнее будете себя вести, тем сексуальнее это будет выглядеть в его глазах. Да и к тому же – большинство мужчин, занимаясь любовью, настолько сосредоточены на собственных ощущениях, что пространные раздумья насчет того, глупо ли в этот момент выглядит партнерша им в голову не приходят.
- Ему это не доставляет удовольствия – так зачем?... Почему-то многие женщины в постели готовы к такому альтруизму и самопожертвованию, что делают все, чтобы мужчина получил максимальное удовольствие (даже если сами ничего особенного при этом не испытывают), но стесняются предложить что-то, отчего он непосредственных ощущений не получит. Но на самом деле, большинству мужчин очень нравится делать женщине приятное – даже на уровне морального удовлетворения.
Самый лучший способ избавиться от комплексов в сексе называется модным сегодня словом "аффирмация". Данный способ отличается простотой, однако для достижения реального эффекта придется потратить немало времени. Чтобы обрести уверенность в себе, нужно составить индивидуальную аффирмацию. Ее следует повторять как можно чаще до тех пор, пока она не закрепится в вашем подсознании. Предлагаем вам несколько удачных аффирмаций для обретения сексуальности:
- Я наслаждаюсь своей сексуальностью!
- Мое тело прекрасно. Я наслаждаюсь своей фигурой и позволяю ей преображаться!
- Я люблю секс и даю себе право наслаждаться им!
- Я отпускаю свои сексуальные комплексы. С каждой минутой я становлюсь более сексуальной, чувственной и яркой!
- Я никому ничего не должна. Я свободна и дарю себе свободу выражаться в сексе!
- Я могу позволить себе в сексе все, что захочу. Я полностью свободна!
Эти установки – и есть аффирмации. Их можно произносить как вслух, так и про себя, находясь в состоянии энергетического подъема.
Перекодировка старых секс-комплексов
Другим эффективным способом избавления от комплексов в сексе является перекодировка старых комплексов. Чтобы сделать это, вначале нужно выяснить, откуда они появились. Так, часто девочкам родители внушают, что секс является чем-то мерзким и пошлым, что девушке нельзя позволять себе лишнее, что сексуальность – это распущенность и т.д. Удалось вспомнить, откуда возник комплекс? Тогда можно смело производить его перекодировку.
Чтобы сделать это, нужно уединиться. Удобно расположиться на кровати или кресле, хорошо расслабиться. Теперь закрыть глаза и опять представить себе ту сцену, из-за которой возник комплекс. Вообразить, что это не воспоминание, а фильм о вас, который вы смотрите в кинотеатре.
Если до сих пор тяжело смотреть на эту сценку, то просто нужно "пересесть" подальше от киноэкрана. Остается самое важное: перекодировать старое воспоминание на новое. К примеру, если речь идет о воспоминании, как родители убеждали вас – еще совсем девочку, что секс – это грязь и разврат, то нужно представиться себе со всей отчетливостью, как они говорят прямо противоположное: "Секс – это любовь! Это проявление любви между двумя близкими людьми. Секс дарит удовольствие и радость".
Теперь можно открыть глаза. Вот и все, сеанс окончен. Как это не выглядит фантастически, то порой всего нескольких таких тренировок оказывается достаточным для того, чтобы забыть о старом секс-комплексе.
Конечно, многое зависит от ваших отношений. Прекрасно, если у вас глубокое доверие, взаимопонимание и большая любовь – комплексы в сексе лучше преодолевать вдвоем, если ты можешь рассказать о своих опасениях любимому.
