Не пропустите
Сделать стартовой | Добавить в избранное
Присоединяйтесь к нам

Поиск
Поиск поможет быстро найти нужный материал
погода во Владивостоке
Магазин
Товары для детей и их родителей, новости и акции магазина
Автокресло Carmate Saratto Cruise 4S
Автокресло AVIONAUT Glider SOFTY ISOFIX Польша
Автокресло Recaro Monza Nova IS Seatfix Германия
Автокресло Recaro Monza Nova2 Seatfix Германия
Автокресло Recaro Young Sport Hero Германия
Новости, акции
Товары для детей
Детские автокресла
Форум
Темы, которые обсуждают пользователи на форуме
5 простых народных средств от кашля
Планирование беременности
Как зачать мальчика?
Продажа вещей на Юле?
Корм для аллергичного котика.
Первый раз в первый класс.
Ментальная арифметика
Почему ваш ребенок не любит читать?
Дошкольный переходный период
Хорошая подготовка к школе.
Детские развивающие занятия. Развиваем тему вместе.
Куда определить ребенка для подготовки к школе во Владивостоке?
Вход | Регистрация
Смотреть весь форум
Самые активные темы
СЕГОДНЯ
НЕДЕЛЯ
гороскоп

Как вернуться на работу после декрета?


Опубликовано - 20-04-2016, 14:30 / Просмотров - 639
Статья относится к категории(ям) - Все статьиРодителямРабота, карьера
Как вернуться на работу после декрета?
В декрете меняются твои интересы, приоритеты и режим дня. Психологически после такого «оторванного» от мира состояния сложно вернуться к прошлой работе.

Кроме преодоления страха молодой мамы перед «новой старой» работой, существует еще и новое волнение – за малыша, с которым Вы собираетесь впервые надолго расстаться.

В «арсенале» есть детский сад, няня или услуги бабушек с дедушками. Помните, что адаптация ребенка к детскому саду может длиться от месяца до года, поэтому на работу выходить желательно уже после того, как пройдет привыкание ребенка к новому окружению.

То же самое в случае, если ребенок будет оставаться с бабушкой. Желательно еще перед первым рабочим днем почаще оставлять их наедине, объясняя, что «у мамы важные дела», обещать вернуться через определенное время и всегда выполнять обещания.

Оставаться на коне

Психологи рекомендуют на протяжении декрета не «запускать» свои профессиональные навыки и способность к личному общению. Чтобы быстро выйти на работу после декрета, всегда следите за новостями в своей профессиональной деятельности, а в конце декрета пройдите несколько курсов по своей специальности или и тренинг личностного роста.

Не стоит паниковать, если за время декрета в компании произошли большие перемены, например, установлены камеры наблюдения, другой распорядок, правила, дресс-код, и, конечно же, появились новые сотрудники.

Вспомните свой самый первый день на этом месте работы, Вы чувствовали себя практически так же, правда? Тогда удалось найти здесь свое место, удастся и теперь!

Как еще облегчить свой выход на работу после декрета:

  • заранее встретиться с начальником и подтвердить серьезность своих намерений, возможно, составить план работы на первую неделю;
  • навести порядок в квартире, оплатить счета;
  • обзавестись мультиваркой, которая на первых порах будет экономить время на готовку, пока Вы не войдете в новый ритм;
  • запастись заготовками, чтобы поначалу не сбиваться с ног от придумывания и готовки ужина;
  • заранее привить малышу элементарные гигиенические и другие привычки, чтобы он тоже экономил Ваше время.

Самонастрой

Накануне первого рабочего дня после декрета выделите для себя полчаса и попробуйте максимально настроиться на комфортный выход на работу. Выпишите на листочке свои сильные профессиональные и личные качества, подумай, как именно ты сможешь применять их в теперешней ситуации.

Визуализируйте, как уверенно входите в офис, как доброжелательно относятся к Вам новые коллеги, и как рад шеф Вашему возвращению. Все это поможет унять мандраж, и как минимум лучше выспаться.

Постарайтесь отбросить перфекционизм, так как больше времени придется уделять общению с малышом и работе, а не стерильному порядку в доме. Ничего страшного, если первое время на столе будет не идеальный ужин, а быстро сваренные пельмени.

Выход на работу после декрета требует еще одного условия: учиться оставлять дела в офисе. Постарайтесь все оставшееся время, а особенно выходные дни, уделять семье.


Похожие статьи
Как успешно пройти собеседование?
Готов ли ребенок к детскому саду?
Участие бабушек и дедушек в воспитании р...
Работа дома. 7 секретов, как не отвлекат...
Секреты уюта в офисе
Комментарии

 

 

 

 

 

 

Место для
рекламы (B)

Новые статьи

Опасны ли социальные сети для ребенка?

Опасны ли социальные сети для ребенка?
Современные дети на «ты» с Интернетом и социальными сетями — Вконтакте, Инстаграм и другие сервисы часто являются темой для повседневного общения школьников

Низкая самооценка. Что делать?

Низкая самооценка. Что делать?
Психологи различают несколько основных видов самооценки у человека — низкую, среднюю и высокую. Если два последние типа редко доставляют человеку неудобства, то с низкой самооценкой все обстоит иначе. 

Достопримечательности Грузии

Достопримечательности Грузии
Каждый год Грузию посещает большое количество туристов. В этой стране каждый может найти что-то для себя, будь то горы или море, шашлык или вино.

«Ручная работа». Корзина из ивовой лозы. ВИДЕО

«Ручная работа». Корзина из ивовой лозы. ВИДЕО
Если вы давно хотели, но не знали, как сплести соломенную корзинку своими руками, смотрите это обучающее видео!

Что такое детокс?

Что такое детокс?
Этот иностранный термин дошел до нас нет так давно. Мы расскажем, что это значит и зачем он нужен нашему организму.
Портал Владдети.ру
© 2011-2012 Портал Владдети.ру - удобная и динамически развивающаяся площадка, объединяющая родителей города Владивостока и всего Приморского края. Здесь можно узнать массу интересной и полезной информации, а так же высказать свое мнение и поделиться интересным материалом с другими посетителями. При использовании материалов с Портала Владдети.ру ссылка на vladdeti.ru обязательна.
Главная | Подробнее о портале | Детские автокресла
| Форум Владдети.ру
Живи с Порталом Владдети.ру
Здесь вы найдете все возможные способы поддержки и развития интересного и замечательного Портала Владдети.ру. Присоединяйтесь к нам и вместе мы сможем сделать Портал Владдети.ру еще лучше.
Предложить актуальную статью
Опубликовать свою статью
Задать вопрос редакции
Размещение рекламы
Реклама