Как отрастить волосы

Испокон веков длинные, густые, ухоженные волосы были предметом гордости одних женщин и зависти других. А представителями сильной половины, на подсознательном, генетическом уровне они всегда воспринимались, как признак здоровой и привлекательной женщины. А сколько удивительно красивых причесок можно создавать на длинных волосах! И хотя сейчас можно найти много «чудодейственных и мгновенных» рецептов, как быстро отрастить волосы, отметим сразу – только комплексный подход к этому вопросу может дать результат.

Как отрастить волосы

Если вы поставили перед собой цель как можно быстрее отрастить волосы, то необходимо носить волосы распущенными. Вы со временем поймете, что скручивая свои волосы вы точно не поможете им быстро и эффективно отрасти, так как при скручивании и прочих деформациях волосы не могут нормальным образом развиваться. Даже, казалось, ничем абсолютно невредные мягкие резинки могут повредить структуру волос, при ношении такой резинки в волосах, помните, что происходит значительное натяжение корней волос и соответственно ослабляется сам волос и его рост.

Для того, чтобы волосы росли красивыми и здоровыми, чтобы их рост был быстрым, требуется достаточно много питательных веществ. Им нужен кальций, йод, хром, калий, сера, марганец и множество других веществ, которые и обеспечивают полноценный рост и хороший внешний вид волос. Поэтому, если вы решили отращивать свои волосы, необходимо правильно и полноценно питаться. То, что мы едим, в первую очередь отражается на нашей коже, волосах, ногтях и зубах. Конечно, не всегда есть возможность полноценно и полезно питаться, в таком случае вас выручат витаминные комплексы.

Если шампунь стоит значительных средств - это вовсе не означает, что он обеспечит вам продолжительный уход за волосами и кожей головы. Сегодня все больше сторонников появляется у специальных масок для головы. Для того, чтобы ваши волосы отдавали натуральным блеском, а кожа головы хорошо увлажнилась необходимо делать хотя бы раз в неделю специальную масляную маску. Для такой маски можно использовать репейное, оливковое масло и зародыши пшеницы.

Для того, чтобы волосы восстановились и произошла стимуляция их роста используйте - раствор алое, витамины групп Е и А, дрожжи. Чтобы волосы росли очень быстро и эффективно применяйте - настойку стручкового перца или горничное масло.

При мытье головы, не стоит втирать шампунь в кожу или волосы слишком сильно. Шампуни содержат различные химические соединение, которые далеко не всегда полностью смываются водой и безопасны для волос. Поэтому перед тем, как нанести шампунь на волосы, можно слегка разбавить его водой и не держать на волосах долго.

При использовании средств для укладки, важно помнить, что их нельзя долго держать на волосах. Если вы ежедневно пользуетесь пенками или лаками для укладки, значит, голову придётся мыть каждый день. Иначе все загрязнения будут разрушать и корни, и структур волос, в итоге ослабят их, сделают ломкими и тусклыми.

Как избежать секущихся концов

Расчесывайте волосы перед принятием душа. Это поможет избежать узелков и предотвратит расслаивание, которое может произойти после расчесывания мокрых волос.

Не расчесывайте волосы, пока они влажные.

Откажитесь от приборов для укладки волос или сократите их применение. Все, что действует на волосы с помощью тепла (фен, утюжок, плойка) наносит им непоправимый ущерб.

Иногда жалко каждый сантиметр, но для здорового внешнего вида волос лучше остригать концы раз в месяц. Хороший эффект и минимальный срез длины дает стрижка горячими ножницами.

В том случае, если волосы не растут, не смотря на все старания, стоит обратиться врачу и сдать общий анализ крови и анализ на гормоны. Возможно, проблемы работы каких-то органов или нарушения в гормональной системе стали причиной, по которой волосы растут очень медленно. Если же волосы отрастают на 1 - 2 см. в месяц, их рост происходит хорошо, нужно просто набраться терпения и немного подождать.