Когда большинство людей сталкиваются с понятием управление яростью или гневом, они редко представляют себе разъяренного ребенка. Первое, что приходит в голову, это сорящаяся пара, подростки, не согласные с позицией родителей, и учителей или перенапряженных руководителей, у которых зашкаливает давление.
Однако, зачастую, дети уже с раннего возраста испытывают эмоции, наполненные яростью и даже порой ненавистью. Как в случае детей, так и родителей, часто возникают сложности с пониманием этого чувства ярости, и что более важно, с пониманием того, как с ним справиться.
Большое количество детей, особенно в раннем возрасте, не способно понять, почему они испытывают такое чувство. Когда они в ярости или расстроены, их поведение указывает на то, как они себя в данный момент чувствуют. Наверно, каждый родитель сталкивался с публичной истерикой ребенка, когда приходилось говорить ребенку, что ему больше нельзя мороженого. Конечно, сразу же в голову приходит много других случаев, когда ребенок начинал злиться или расстраивался из-за того, что не мог получить желаемого. К сожалению, таким случаем не уделяется достаточно внимания, так как родители привыкли считать, что дети всегда останутся детьми, а в дальнейшем все капризы и истерики останутся в прошлом. Однако, будучи родителем, очень важно понимать всю степень огромной значимости навыков и умения управлять детской яростью.
С самого момента рождения и в период всего детства ребенку требуется поддержка и руководство. Существует ряд игровых методов помочь малышу безопасно выплеснуть свой гнев.
Недружеский шарж
Когда малыша кто-то разозлил, и он вот-вот начнет выкрикивать обидные ругательства или вообще полезет в драку, уведите малыша в другое, спокойное место с благожелательной обстановкой. Самое главное – здесь не должно быть обидчика. Теперь дайте ребенку лист бумаги (хотя может понадобиться и не один) и карандаши (кисти, краски, фломастеры – что под рукой будет) и предложите ему нарисовать карикатуру на недруга (сначала объясните, что это, и чем она отличается от портрета).
Вполне возможно, что на рисунке сразу же появятся гротескные и неприятные уши, нос, зубы, но не одергивайте ребенка и не смягчайте то, что он рисует. Тем более хорошо, если ребенок при этом что-то говорит – так вам будет понятнее, что чувствует ребенок в данный момент. Когда рисунок будет закончен, пусть малыш подпишет его так, как он хочет. А если готовая работа вам покажется дикой, неприличной, то все равно не стоит упрекать ребенка – ведь он выплеснул максимум агрессии сюда, на листок, значит, в жизни агрессии к реальному человеку будет меньше.
Мешочек криков
Дети очень любят кричать. Или визжать. Или издавать еще целую гамму самых странных экспрессивных звуков, которые очень хорошо характеризуют их состояние. Конечно, взрослым это не нравится, да и окружающие не оценят такое подражание ненастроенному радиоприемнику. Поэтому когда малыш начинает нервничать и проявлять агрессию к чему-либо, дайте ему волшебный «мешочек криков» - вы его можете или купить (например, любой подарочный мешочек), или сделать вместе с ребенком. Альтернативой может послужить любой красивый и обязательно специальный сосуд (то есть он не должен использоваться больше ни для каких иных целей), например, сундучок, баночка, кувшинчик, кастрюлька и прочее.
А дальше начинается волшебство. В обычной жизни мальчик или девочка ведут себя очень прилично и не выплескивают своих негативных эмоций. Но как только они становятся агрессивными, разрешите им вволю повизжать и покричать, но только в такой вот специальный мешочек. А когда завязки мешочка затягиваются, ребенок снова может спокойно говорить, в том числе, о причине собственной злости.
Листок гнева
Этот листок гнева сыграет для малыша роль легендарного козла отпущения. Из себя он представляет обычный листок с напечатанной картинкой какого-нибудь разгневанного чудовища. Когда ребенок впадает в ярость, дайте ему этот листочек и пусть он делает с ним все, что хочет (рвет, мнет, режет на полосочки и совершает прочие деструктивные действия). Как только гнев кончается, ребенку надо окончательно поставить на нем крест: собрать все клочки (если конечно, что-то от листочка осталось) и выбросить в мусорное ведро. Там злость и должна кануть в небытие.
Подушка для пинаний
Это очень похоже на боксерские груши, которые любят поколотить японские клерки (там на них рисуют лица начальников). Только здесь будет обыкновенная небольшая подушечка, которую будет не жалко запачкать и легко постирать. При этом она не должна быть персонифицированной (чтобы гнев изливался не постоянно на образ одного и того же человека или существа, иначе это может стать зависимостью). Так вот, когда ребенок злится на кого-то или что-то, дайте малышу подушку – пусть он делает с ней все, что хочет - пинает, бьет, толкает. В общем, до тех пор, пока гнев весь не выйдет. Кстати, аналогом такой игрушки может быть резиновый (мягкий, игрушечный) молоток, дубинки, биты (но опять же игрушечные, например, надувные).
Немного магии вуду
В африканской магии вуду есть поверье, что если произвести агрессивное действие на фигурку врага, врагу на самом деле будет плохо. Но мы магией заниматься не будем, а принцип наделения куклы символическим смыслом применим для избавления нашего малыша от гнева.
Пусть ребенок из пластилина или глины сделает куколку обидчика. Со всеми характерными подробностями (например, длинным носом). А потом ее можно просто смять, растоптать и сделать все, что хочется сделать с обидчиком. Так как мы не маги и не колдуны, то ничего в реальности обидчику не будет, а гнев у ребенка улетучится, как по мановению волшебной палочки.
Похороны куклы
Я тебя урою!, - нередко говорят в гневе взрослые, экспрессивно настроенные дяди и тети. Собственно, ребенок тоже может кого-то урыть. Правда, понарошку. Например, сделать куклу обидчика или взять вещь, которая для него является воплощением недруга или неприятной ситуации, и похоронить ее, например, в песке. Позже, когда гнев утихнет (то есть стихнет негодование обидчиком), то игрушку можно и простить - выкопать ее, вымыть и играть с ней в другие, мирные игры.
Существует еще ряд игровых ситуаций, в которых можно помочь ребенку избавиться от гнева или раздражительности. Например, это могут быть любые активные игры, в том числе и командные (при этом оппоненты могут находиться как в разных командах, так и в одной – плечом к плечу за общее дело), игра в войну с водными пистолетиками (прохладная вода охладит разгоряченные головы), игра в снежки (проследите, чтобы снег был не мокрым, а в комочке не было льдинок – они могут нанести серьезные травмы при попадании) и прочее.
Самое главное - чтобы ребенок не боялся быть непонятым. Он должен быть свободным в выражении гнева. Помочь ребенку направить злость в конструктивное русло должны родители и воспитатели.
