Устоять перед желанием посмотреть обновления в социальных сервисах, будь-то Facebook или Твиттер, намного тяжелее, чем отказаться от сигарет или алкоголя. К этому выводу пришли ученые Высшей школы бизнеса Чикагского университета. Исследование проводилось на основании опроса 250 жителей Соединенных штатов об их ежедневных желаниях.
Ученые снабдили испытуемых устройствами, которые вели учет различных желаний, возникающих у них на протяжении всего дня. В результате вышло порядка 8 тысяч записей. Как позже выяснилось, главными желаниями испытуемых были секс и сон, однако тяжелее всего было не поддаться соблазну зайти на собственную страницу в Facebook или Твиттере. Проверка обновлений в социальных сетях оказалась лидером в рейтинге ежедневных желаний. Сигареты и спиртные напитки для них имели меньшее значение, хотя привыкание к ним является одним из самых сильных.
По словам специалистов, если сознательно отказываться от того, что искушает человека, то потом будет ещё сильнее возникать желание сделать это, и, вопреки своей силе воли, устоять будет невозможно. Вильгельм Хоффман, доктор и автор данного исследования сообщил, что в конце дня у человека ослабевает сила воли, и попытка самоконтроля, вероятнее всего обречена на провал. Стоит отметить, что материалы данного исследования опубликованы в журнале Psychological Science.
Ранее Датские ученые по результатам исследований сообщили, что социальные сети обманывают мозг и заставляют его поверить в то, что общение в интернете полностью удовлетворяет социальные потребности подростков и детей. Повышенная увлеченность Интернетом приводит к потере социальных навыков (коммуникативных и поведенческих).
Источник bienhealth.com
