Алкоголь вреден - это знают все. Помимо этого, существует множество заблуждений о его пользе для человека.
По последним данным мировой статистики, Россия занимает всего 62 место в рейтинге самых пьющих стран. Но все хорошо в меру, и к алкоголю это относится в первую очередь. На данный момент существует множество мифов о пользе алкоголя для организма человека. Давайте перечислим некоторые их них.
1. Алкоголь уменьшает кровяное давление. Многие люди твердо убеждены в том, что спиртное увеличивает просветы между сосудами и тем самым уменьшает давление. Такой феномен действительно есть, но только при принятии алкоголя в малых дозах. В противном же случае увеличивается сердечный ритм, крови выталкивается больше и давление начинает расти. Помимо этого, а алкоголе присутствуют активные компоненты, которые негативно влияют на ваше давление.
2. В вине содержится множество полезных веществ. К сожалению, при переработке винограда большинство полезных веществ умирает.
3. Спиртное увеличивает работоспособность. Удивительно, но некоторые люди считают, что в состоянии легкого опьянения им легче работается. В ходе недавних исследований, австралийские ученые выяснили, что скорость реакции у людей со средней степенью опьянения чуть выше, чем у трезвых. Но умственная активность при этом, напротив, падает. Следовательно, может скорость работы и увеличится, но не ее качество.
4. Алкоголь улучшает аппетит. Все дело в том, что при попадании спиртного в желудочно- кишечный тракт, начинает усиленно выделятся желудочный сок. После этого появляется обманчивое ощущение чувства голода. В последствии при частом употреблении алкоголя пищеварительная функция ухудшается, а стенки желудка начинают потихоньку разрушаться. Итогом может стать язва желудка.
5. Спиртное обладает веселящим и расслабляющим эффектом. Причина этому довольна проста и жестока - алкоголь парализует клетки головного мозга. Именно поэтому пьяный человек имеет проблемы с координацией, речью и обладает общим бестактным и бесконтрольным поведением. Алкоголь часто используют в целях избавления от стресса. Под его действием наступает обманчивое расслабление, но важно помнить, что когда алкоголь выветрится, все негативные чувства вспыхнут с удвоенной силой.
6. Алкоголь помогает при простудных заболеваниях и оказывает согревающее действие. Мнимое ощущение согревания происходит из-за того, что в организме происходит паралич сосудов кожи и они становятся шире. При этом приток крови к коже соответственно тоже увеличивается. Максимально допустимая доза, не приносящая вред организму для такого согрева - 50 грамм спиртного напитка. Хорошее красное вино в количестве, не более 100 грамм, может способствовать улучшению иммунитета.
7. Если выпивать немного, то вреда не будет. Согласно исследованиям, только по прошествии 7-11 дней с момента последнего употребления алкоголя наркотические рефлексы пропадают и нормализуются. Малые дозы спиртного действуют отравляюще на клетки мозга, печени. Увеличивают риск заболевания сахарным диабетом, гипертонией и рака.
8. Если алкоголь качественный - вреда не будет. На самом деле в любом спиртном напитке, содержащим этиловый спирт, при разложении в организме выделяется уксусный альдегид, являющийся ядом. Но, безусловно, в более дешевых спиртных напитках, присутствуют намного больше вредных примесей.
Алиса Булатова, специально для Владдети.ру
