Если у вас объем талии больше объема груди или подбородок становится двойным - это указывает на нарушение физиологических и биохимических процессов организма.
Избавиться от лишнего веса Вам поможет естественный сжигатель жира - яблочный уксус. Необходимо принимать яблочный уксус (2-3 чайные ложки на стакан воды) в два приёма: по полстакана за 0,5 ч. до еды и перед едой, а также - на ночь (1-2 чайные ложки на стакан воды).
Вес снижается постепенно, если яблочный уксус принимать регулярно; старайтесь не пропускать ни одного приёма.
При эндокринных ожирениях (нарушенном обмене веществ) желательно питаться по рекомендациям Гербалайфа (1-2 приёма пищи в день без переедания; вместо приёма пищи - яблочный уксус).
Общие рекомендации
В первые 2-4 недели полностью откажитесь от алкоголя в любом виде.
Резко ограничьте потребление хлеба.
Не ешьте горячую пищу - она моментально усваивается организмом.
Питайтесь так, чтобы съедать самые калорийные продукты в последнюю очередь.
Как можно чаще опорожняйте кишечник.
Старайтесь двигаться хотя бы немного больше, чем обычно.
При заболеваниях желудочно-кишечного тракта рекомендуется понизить дозу до 1 чайной ложки, а при язвенной болезни пользоваться рецептом не рекомендуется.