Сухость глаз: плакать не стоит

Сухость глаз может быть реальной неприятностью, мешающей читать, водить машину и сосредотачиваться на выполнении задач. Но есть хорошая новость – эта проблема, как правило, не та, над которой стоит плакать; зачастую сухость глаз легко лечится без каких-либо рисков в дальнейшем.

Офтальмологи говорят, что в какие-то периоды жизни подавляющее большинство людей ощущают раздражение, жжение или «песок» в глазах, но существуют очень простые способы решения этой проблемы. Поскольку многих людей волнует сухость глаз, специалисты предлагают ответы на самые распространенные вопросы, которые касаются этой проблемы.

Что вызывает сухость глаз?

Факторы, вызывающие сухость глаз:

Сухость глаза может возникнуть у любого, но чаще она возникает в пожилом возрасте. Считается, что сухость глаза появляется примерно у 7% людей в возрасте около 50-60 лет и у 15% в возрасте 70 лет и старше. Причем женщины испытывают сухость глаз чаще мужчин.

• Возраст. С возрастом наши глаза меньше выделяют слезной жидкости, и ее не хватает для нормального смачивания глаза. Ухудшается и состав слезной пленки. Нехватка слезной жидкости и нарушение ее состава проявляются в неблагоприятных внешних условиях (сухость воздуха, дым и др.).
• Лекарства. Некоторые лекарства при длительном применении имеют в качестве побочного эффекта сухость глаз или усугубляют уже имеющееся состояние сухости. К таким препаратам относятся: диуретики (мочегонные препараты), некоторые антидепрессанты, антигистамины, оральные контрацептивные средства, бета-блокаторы (пропранолол, атенолол и др.), глазные капли, применяемые для лечения других глазных болезней, препараты для лечения язвенной болезни и некоторые другие препараты.
• Болезни. У некоторых людей сухость глаза появляется как симптом общего заболевания организма. Например, сухость глаза может развиться при ревматоидном артрите, синдроме Съегрена, системной красной волчанке (СКВ) и др.
• Неблагоприятные внешние условия, вызывающие повышенное испарение слезы Например: низкая влажность воздуха (из-за центрального отопления или кондиционирования воздуха). Длительное пребывание за монитором (телевизором, микроскопом и др.) также приводит к уменьшению частоты моргания, часто при более широком, чем в норме, открытии глаз. Это вызывает повышенное испарение слезы, снижение объема выделяемой железами слезы, уменьшению скорости обмена слезной жидкости. Кроме этого к неблагоприятным внешним условиям относится, конечно, погода.
• Повреждения наружной поверхности глаза, век и др. в результате болезни, повреждения глаза или хирургического вмешательства.
• Блефариты (воспаление век)

Кто наиболее подвержен сухости глаз?

Основной фактор риска – возраст. Чем старше мы становимся, тем меньше вероятность, что мы в должном количестве продуцируем слезы. Некоторые лекарства, такие как антигистаминные препараты, таблетки для снижения высокого кровяного давления и оральные контрацептивы также уменьшают продуцирование слез. Сухость глаз также могут вызвать лазерная хирургия глаза или гормональные изменения.

Более тяжелые случаи сухости глаз обычно возникают у людей, страдающих аутоиммунными заболеваниями, такими как ревматоидный артрит и волчанка, которые могут привести к серьезному нарушению зрения.

Как лечить сухость глаз?

Лучшее лечение заключается в использовании безрецептурных глазных капель, предназначенных для увлажнения глаз по мере необходимости. Существуют также доказательства, полученные в исследованиях, что омега-3 жирные кислоты, содержащегося в рыбьем жире, который входит состав пищевых добавок, также может помочь организму увеличить продуцирование слез.

В тяжелых случаях сухости глаз используется процедура, которые называются «пунктуальность окклюзии», во время которой в слезный проток вставляют крошечную пластиковую заглушку, чтобы предотвратить вытекание слез, подобно затыкания раковины пробкой.

Хотя в большинстве случаев от сухости глаз можно избавиться с помощью одних только безрецептурных капель, однако не всегда все так просто. Если вы заметили, что сухость глаз сопровождается нарушением зрения, болью или сильным покраснением, необходимо немедленно посетить врача, чтобы он смог определить причину и назначить адекватное лечение.