Осенний уход за кожей. В чем особенность?

Полноценный уход за кожей осенью должен состоять из четырех основных элементов: защита, питание, увлажнение, а также очищение и тонизирование. Но летние средства с теми же свойствами уже не годны для использования в холода.

Так что пора обновлять косметический арсенал и включать в него средства, которые встанут на защиту нашей красоты.

Прежде всего, это гигиенические помады и бальзамы для защиты губ, питательные кремы для рук, а уход за лицом должен иметь маркировку «защитный», «питательный» или «восстанавливающий». Важно также знать, что осенняя косметика в своем составе должна содержать больше жировых компонентов, чем летняя. Основное правило: чем холоднее за окном, тем жирнее ваш крем. Но, как известно, во всем необходимо знать меру, так как если вы перестараетесь, выбрав сильно жирный крем, то он может только навредить. Поэтому лучшим вариантом будет тот, что вам посоветует ваш косметолог.

Что добавить в осенний уход за кожей лица?

Интенсивно увлажнят, смягчат, повысят эластичность кожи масла ши, жожоба, кукурузы, клюквенное и кокосовое; справятся с гиперпигментацией природные компоненты, такие как витамин С, альфа-арбутин, экстракт корня желтого щавеля, экстракты цитрусовых, а обновить клетки и выровнять рельеф помогут средства с пилингующими свойствами, такими как ферменты папаин и бромелайн, молочная кислота, AHA-кислоты, витамин А в биодоступной форме, например в масляных микрокапсулах.

Как разобраться в многообразии компонентов?

Средства с ретинолом используйте только в вечернее время, поскольку ретиноиды не дружат с активным солнцем и работают гораздо эффективнее в ночное время, когда запускают процессы построения коллагена. Такое же правило действует и для пептидов, которые запускают процессы омоложения гораздо эффективнее ночью.

Придерживайтесь единого правила – используйте питательные и плотные текстуры в вечернее время, а легкие в дневное. Нет необходимости вываливать тонну жирного крема, наша кожа достаточно умна, чтобы взять ровно столько, сколько ей необходимо. 

А вот для дневного ухода подойдут легкие увлажняющие текстуры, которые быстро впитываются, не оставляют липкости и поддерживают оптимальный гидробаланс кожи весь день. В составе дневных средств положительное влияние окажут антиоксиданты и компоненты, нормализующие микроциркуляцию – экстракты ягод и фруктов, которые уберут признаки отечности и подарят свежий сияющий вид коже на весь день. Также визуально быстро привести кожу в порядок поможет гиалуроновая кислота, которая при средне- и высокомолекулярном весе быстро увлажнит кожу и подарит ощущение глубоко увлажненной и упругой кожи.

Витамины

Главные осенние витамины – это витамин B6, аскорбиновая кислота, витамины E, А. Витамин B6  способствует усвоению белка и жира, правильному синтезу нуклеиновых кислот, препятствующих старению,действует как натуральное мочегонное средство, а значит избавляет от лишней жидкости.

Мощное антиоксидантное и питательное действие окажут витамины E и С. Кроме того, витамин С (аскорбиновая кислота) способствует усвоению железа, который является основным микроэлементом–переносчиком кислорода в тканях. Такое сочетание положительно влияет на работу микроциркуляторного русла и насыщение тканей кислородом.

Витамин А в составе добавок необходим для регуляции деления и дифференцировки эпителия (усиливает размножение эпителиальных клеток кожи, омолаживает клеточную популяцию, тормозит процессы кератинизации), принимает участие в качестве кофактора в различных биохимических процессах. Курсовой прием помогает коже быть более эластичной и упругой, уменьшает видимые пигментные пятна, снижает активность сальных желез.

Помните, что большинство витаминов работают в комплексе и тесной взаимосвязи друг с другом. Так, витамин Е усиливает действие витамина С, а комплекс витаминов группы В улучшает обмен веществ и, следовательно, ускоряет всасывание и использование всех остальных элементов.