Как провести время с пользой

Мы всегда с нетерпением ждём выходных, хочется отдохнуть, сделать все запланированные дела, навести порядок дома. Но вот выходные уже позади, мы снова в делах да в работе, а все успеть и не удалось. Вам это знакомо? Давайте определим, что значит — проводить время с пользой для себя?

Прежде всего это означает тратить его на вещи, которые вам интересны. Если хобби, как такового, у вас нет, то пробуйте себя в разных сферах. Ведь в каждом деле можно найти что-то интересное и занятное.

Несколько советов о том, как проводить время с пользой:

1. Работа в удовольствие
Работа отнимает много нашего времени. Для того, чтобы рабочее время шло нам на пользу, необходимо работать на себя. Это вовсе не означает, что необходимо открывать собственное дело. Достаточно выбрать работу, которая будет вам по-настоящему интересна.

2. Список дел
Планировать необходимо не только рабочие задачи, но и домашние дела. Во время рабочей недели запишите список дел, которые необходимо выполнить на выходных. К примеру, оплатить счета за квартиру, почистить ковер и так далее. Не забудьте обязательно записать то, чем бы вам хотелось заняться в свободное время: погулять в парке, сходить в кино, сделать маникюр, понежиться в ванной, приготовить любимое блюдо или сходить за покупками.

3. В транспорте
Некоторые люд проводят в дороге полжизни. Время, проведенное в пути также можно использовать с пользой. Слушайте музыку — это зарядит вас жизненной энергией и не даст заскучать. Почитайте интересный журнал или книгу, до которой никак «не доходили руки». Тренируйте мозг с помощью кроссвордов, судоку или логических задач, благо в наше время их можно установить на телефон.

4. Учите языки
Изучение иностранного языка — нужное и полезное занятие. Уделите для этого 30–60 минут в день, и результат не заставит себя ждать. Для того, чтобы учёба была интересной и комфортной, вы можете смотреть сериалы на иностранном языке, знакомиться и общаться в интернете с носителями языка или слушать аудиокурсы.

5. Общайтесь
Среди забот и важных дел, нам часто не хватает времени на родных и близких. Как только появится свободная минутка, позвоните родителям, напишите смс подруге с предложением пообщаться за чашкой кофе, вспомните о грядущих именинах или днях рождениях, чтобы не забыть поздравить.

6. Порядок во всём
Идеального порядка, конечно, не существует, но вы можете попробовать его создать. Когда вокруг вас чисто и убрано, на рабочем столе нет ничего лишнего, а все вещи лежат на своих местах, тогда и в вашей голове наступает точно такой же порядок. В свободное время также будет очень полезно избавиться от старых и ненужных вещей, перебрать свой гардероб и выкинуть или отдать то, что вы уже давно не носите.

7. Спорт
Большую часть времени мы проводим сидя, мечтая каждый месяц купить абонемент в зал или, хотя бы, начать с понедельника делать зарядку по утрам. Уделите немного времени для своего тела — займитесь физическими упражнениями. Не важно где: на работе, дома или на улице, ведь движение — жизнь!

8. Расширяйте кругозор
Возьмите за правило каждый день узнавать что-то новое. Изучите столицы стран, узнайте больше информации о любимой породе собак, прочитайте об истории города, в который мечтаете поехать. В мире ещё очень много интересных вещей, о которых мы не знаем.

9. Новое увлечение
Найдите для себя новое интересное хобби, которым вы будете заниматься в свободное время. Можно пойти на танцы, научиться красиво рисовать, заняться вокалом и многим другим. Ведь в настоящее время существует огромное количество кружков и курсов, которые каждый из нас может для себя открыть. Важно заинтересовать себя новой деятельностью, которая в будущем вполне сможет стать дополнительным источником дохода.

10. Внешность
Уделите особое внимание своей внешности: возможно, самое время записаться к парикмахеру, или сделать маникюр. Вы можете прочесть десятки полезных рецептов по уходу за собой в интернете, сэкономив при этом деньги на поход в салон.

У каждого из нас есть свободное время. У кого-то это несколько часов в день, а у кого-то и того меньше. Даже за маленький промежуток времени можно сделать несколько полезных дел. Главное, чтобы это приносило вам удовольствие и радость.