Работа дома. 7 секретов, как не отвлекаться

Это только кажется, что, работая дома, вы освободите массу времени, которую раньше тратили на пробки, чаепития с коллегами, ожидания встреч, непродуктивные совещания. На самом же деле, дома не меньше отвлекающих факторов, которые мешают сосредоточиться.

Как же организовать рабочий процесс дома? Существует ряд принципов, следуя которым, вы сможете создать рабочую обстановку и работать из дома.

1. Если вас раздражает необходимость постоянно смотреть на часы – не смотрите, но начинать день с будильника необходимо. Дело в том, что отсутствие офиса не означает отмену будничного режима. Пусть ваш подъем будет всегда в одно и то же время, а утренний кофе не перетекает в дневной ланч. Если рабочий день выйдет за рамки привычного, работа займет все свободное время – и его не останется совсем.

2. Внешний вид часто диктует нам модель поведения. Разумеется, соблюдать дома дресс-код вас никто не заставляет, а вот сменить домашнюю одежду на повседневную нужно обязательно. Приведя себя в порядок, вы настроитесь на рабочий процесс, а не на просиживание на диване.

3. Выключите телевизор или вовсе его не включайте, не открывайте на рабочем компьютере или в телефоне, лежащем под рукой, социальные сети и прочие вкладки, которые не относятся к работе: просмотр блока новостей может отнять у вас много времени, которое стоило бы потратить на дело. Лучше включите легкую музыку, которая не будет отвлекать вас от остального процесса, и начните свой рабочий день с просмотра электронной почты. Лучше сначала сделать все дела на день, а уже вечер посвятить общению в Интернете.

4. Правильно организованный рабочий день должен начинаться с правильно организованного рабочего пространства. Не обязательно покупать в комнату офисный стол и стул, но отдельный уголок, удобный для работы с компьютером, документами и телефоном необходим. Пусть все в рабочей зоне будет говорить о работе и ее смысле – отдохнуть можно и в других частях квартиры.

5. Отделите домашние дела от рабочих, и определите каждым свое время. Например, с 9 утра до трех часов дня вы занимаетесь работой, после этого – домашними делами. Пусть в определенный момент времени ваш мозг занимается одной конкретной работой – так результат этой работы станет в разы заметней и эффективней.

6. Несмотря на то, что вы работаете дома, необходимо обязательно общаться с коллегами или партнерами для того, чтобы быть в курсе дел и событий и не терять свои профессиональные навыки. Посещайте выставки и форумы, тренинги, которые помогут вам развивать в себе профессионализм. 

7. Не забывайте про отдых. Сколь бы ни была увлекательной работа – выходные дни не должны быть посвящены ей. Желательно отдыхать активного и на свежем воздухе. Четко определите себе выходные дни, праздники и отпуск, и учитывайте их при планировании работы. Всех денег в мире не заработать, а вот подкосить здоровье и «сгореть на работе» вполне реально даже дома.