|
|
Поиск |
|
|
|
Поиск поможет быстро найти нужный материал
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Секреты уюта в офисе
Опубликовано - 14-11-2014, 14:28 / Просмотров - 1506 Статья относится к категории(ям) - Все статьи → Родителям → Работа, карьера
|
|
На работе человек проводит большую часть своей сознательной жизни. Поэтому каждый стремится сделать свое рабочее место как можно более уютным и удобным. Рабочий стол может рассказать о характере порой даже больше, чем содержание сумки.
Если на вашем столе царит идеальный порядок, вы человек обязательный и организованный. Такие люди ценятся начальством и являются отличными исполнителями. Но в то же время, пустой стол может означать отсутствие на данный момент срочной работы. Ведь во время авралов мы не следим за порядком, и стол представляет собой скопище бумаг. Минимализм на столе может свидетельствовать также о том, что вы человек скрытный, не склонный доверять коллегам не только личную жизнь, но и рабочие дела.
Когда рабочее место четко организовано, вокруг приклеены яркие стикеры, а ежедневник открыт на сегодняшней дате, создается впечатление человека, умеющего планировать свое время и четко представляющего свои цели. Наличие на стене дипломов и сертификатов говорит о тщеславии и профессионализме.
Даже если ваше рабочее место маленькое, постарайтесь держать его в чистоте и порядке, ведь вокруг тоже работают люди. Рассортируйте бумаги и офисные принадлежности, подберите каждой вещи свое место. Не путайте личную жизнь с работой и не выставляйте ее напоказ. Помните простую истину: порядок на столе — порядок в голове.
Делаем рабочее место уютнее
Комнатные цветы улучшают микроклимат самого аскетичного рабочего кабинета. Плетущиеся лианы, фактурные кактусы, нежные фиалки – все эти растения прекрасно чувствуют себя в рабочих кабинетах. Нет времени ухаживать за капризными «зелеными питомцами», обзаведитесь качественным декором.
Постарайтесь разместить рабочий стол так, чтобы вы могли видеть своих коллег, а еще лучше – вид из окна. Время от времени отрывайтесь от дел и устремляйте взгляд вдаль – это снизит нагрузку со зрения и поможет переключиться, если возникло состояние «ступора». А вот глухая стена перед рабочим столом наоборот способна снизить работоспособность и привести к депрессии. Не получается переставить стол? Разместите на стене «окно»: большой календарь, красивую картину или приклейте фотообои с пейзажем.
Не забывайте о себе
В первую очередь, помните: если вы слишком долго находитесь в одном положении, и особенно, в сидячем, то кровообращение ухудшается. Соответственно, страдают все системы организма. К тому же, при долгом общении с монитором сильно устают глаза. Постарайтесь хотя бы пять минут каждого часа уделять не работе, а себе: сделайте зарядку для глаз, специальные «офисные» упражнения для опорно-двигательного аппарата, прогуляйтесь по офису, посмотрите в окно. Если есть такая возможность, хотя бы на несколько минут выйдите на улицу. Или займитесь наведением порядка на рабочем месте – это не только отвлечет вас, но и окажется очень полезным для дальнейшего, более эффективного труда.
Каждый человек замечал, что если в комнате порядок, то дышится и думается легче, а настроение, соответственно, повышается. То же и с рабочим офисным местом. Просто отвлекитесь на несколько минут от своих забот, оторвите усталые глаза от монитора, оцените окружающую обстановку и задайте себе вопрос: а можно ли назвать гармоничным и уютным ваше личное рабочее пространство? И если ответ на этот вопрос отрицательный, вам стоит предпринять необходимые меры уже сейчас!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Новые статьи |
Опасны ли социальные сети для ребенка? |
|
|
Современные дети на «ты» с Интернетом и социальными сетями — Вконтакте, Инстаграм и другие сервисы часто являются темой для повседневного общения школьников |
| Низкая самооценка. Что делать? |
|
|
Психологи различают несколько основных видов самооценки у человека — низкую, среднюю и высокую. Если два последние типа редко доставляют человеку неудобства, то с низкой самооценкой все обстоит иначе. |
| Достопримечательности Грузии |
|
|
Каждый год Грузию посещает большое количество туристов. В этой стране каждый может найти что-то для себя, будь то горы или море, шашлык или вино. |
| «Ручная работа». Корзина из ивовой лозы. ВИДЕО |
|
|
Если вы давно хотели, но не знали, как сплести соломенную корзинку своими руками, смотрите это обучающее видео! |
| Что такое детокс? |
|
|
Этот иностранный термин дошел до нас нет так давно. Мы расскажем, что это значит и зачем он нужен нашему организму. |
|
|